自毛植毛手術前日にやったこと｜ノンシェーブン法のヘアカットと注意点【体験談】

こんにちは。
きれいになりたいおじさんです。

いよいよ明日は、
湘南AGAクリニックでの自毛植毛手術当日。

その前日となる今日は、
ノンシェーブン法でのヘアカットのため、
クリニックへ来院してきました ✂️

到着は15時45分ごろ。
すべて終わったのは17時半頃だったので、
所要時間はだいたい1時間半ほどでした。

✂️ ノンシェーブン法でのヘアカットとは？

今回の植毛は、
後頭部を丸刈りにしない
ノンシェーブン法を選択しています。

そのため、
通常の「刈り上げ前提の植毛」とは違い、
採取部を自然に隠せる髪の長さを
きちんと残した状態でのカットが必要になります。

クリニックから事前に案内されていた注意点は、次の通りでした。

・採取部を隠すため、髪の長さは最低でも3cm必要
・手術直前に短くしすぎると、採取部が透けて見える
・すきすぎるのもNG

ノンシェーブン法を選ぶ場合、
このあたりはかなり重要なポイントだと思います。

💇‍♂️ 美容室 → クリニックの流れで調整

私はこの注意点を踏まえて、
次のような流れで準備しました。

・手術3日前：一般の美容室でカット
・手術1日前：AGAクリニックで最終調整

3日前に行った美容室では、
「これから自毛植毛をするので、
短くしすぎないでください」
と、事前にきちんと伝えています。

そして前日の今日は、
その状態をベースに、
ノンシェーブン法専用のヘアカットを
クリニック側で整えてもらいました。

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🎨 白髪染めは“必須レベル”でやっておいた方がいい

もうひとつ、
クリニックから強く案内されていたのが
白髪染めです。

理由はとてもシンプルで、

👉 白髪のままだと
👉 照明が反射して毛根が見えにくくなり
👉 必要なグラフト数を採取しづらくなる

ため。

そのため私は、
手術2日前に根元から白髪染めをしてきました。

正直、
「ここまでやるのか」と思いましたが、
手術の精度を上げるためと聞くと納得です。

白髪が多い方は、
この工程はかなり重要だと思います。

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☕ 途中で小休憩。地味にありがたい

ヘアカットの途中で、
5分ほどの休憩時間を挟んでもらえました。

その間に、

・トイレに行く
・軽く体を動かす

といったことができ、
長時間同じ姿勢でいる中では、
この短い休憩が地味にありがたかったです。

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😴 正直な話…途中で寝てました

ここだけの話ですが、
施術中、あまりにリラックスしすぎて
うっかり寝てしまいました。

しかも目が覚めたとき、
「……よだれ垂れてたかも？」
という状態。

さすがに少し恥ずかしかったですが、
スタッフの方は何も言わず、
淡々と対応してくださっていて、
内心とても助かりました（笑）。

それだけ、
緊張感の少ない雰囲気だったとも言えます。

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💉 安心麻酔を使うための注意事項

私は手術当日、
安心麻酔（静脈麻酔）を使用する予定です。

そのため、前日から
次のような制限があります。

・手術6時間前から
　食事・コーヒー・乳製品・ジュースは禁止
・手術2時間前から
　水・お茶も含めて一切の飲食禁止

私の場合、
翌朝7時15分来院予定だったため、

・午前1時以降：固形物NG
・午前5時以降：水分も完全NG

というスケジュールになります。

前日は、
早めに食事を済ませて、早めに寝る
これが正解ですね。

📸 自毛植毛3日前の頭皮の状態

こちらは、
自毛植毛3日前時点の頭皮の写真です。

この状態から、
いよいよ明日、
自毛植毛の手術当日を迎えることになります。

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📝 まとめ｜前日準備で感じたこと

ノンシェーブン法でのヘアカットを終えて、
「いよいよ明日だな」という実感が
一気に湧いてきました。

・髪を短くしすぎる心配がない
・採取部を自然に隠せる
・事前準備をきちんとやれている安心感

このあたりは、
精神的にもかなり大きいです。

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👉 次はいよいよ手術当日

こうして前日の準備を終え、
いよいよ翌日、
自毛植毛の手術当日を迎えます。

朝の集合から、
施術が終わるまでの流れ、
そして正直な感想については、
こちらの記事で詳しくまとめています。

👉
自毛植毛の手術当日｜朝の集合から施術終了までのリアル体験

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